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Walderlebnistag

Gestern war es nun endlich soweit, unser Walderlebnistag stand an.  Nachdem uns relativ kurzfristig noch 2 Kinder „abhanden gekommen“ sind, brachen wir mit unserem kleinen Grüppchen Richtung Silberborn im Hochsolling auf. Dort angekommen ging es auch direkt in den Hochseilgarten, wo zwischen den Bäumen viel Mut bewiesen wurde. Einige Kinder wagten sich sogar daran den Hochseilgarten blind zu erklettern, wobei hier immer jemand dabei war der Anweisungen geben konnte. Nach 3 ereignisreichen Stunden im Hochseilgarten machten wir uns daran den Barfußpfad zu begehen. Hier gab es unter anderem eine Wanne mit Morast aus dem naheliegenden Moor durch den man waten konnte, sowie viele verschieden Stationen die kostenlose Fußmassagen versprachen.

Nachdem jedermann wieder saubere Füße hatte, machten wir uns auf Richtung Moor. Auf dem Weg dorthin wurden einige Spiele und Aktionen durchgeführt und letzten Endes durfte natürlich auch ein Picknick nicht fehlen. Den Scheitelpunkt der Wanderung bildete ein Aussichtsturm welcher uns einen herrlichen Blick über das Moor gewährte. Zum Abschluss der Wanderung gab es noch ein letztes Spiel auf dem naheliegenden Sportplatz, bevor wir uns wieder auf den Heimweg machten.

Es war ein sehr schöner Tag, der uns noch lange in Erinnerung bleiben wird.

Trainingszeiten

Jugendtraining:

Anfänger Grundschule (ab 8 Jahren)
Montag 15-16 Uhr (GS)
Mittwoch 15-16 Uhr (SB)
Anfänger und Fortgeschrittene (ab 5. Klasse)
Montag 16-18 Uhr (GS)
Mittwoch 15-17 Uhr (SB)

Erwachsenentraining:

Dienstag ab 20 Uhr (GS)
Donnerstag ab 20 Uhr (GS)

Schulsporthalle (GS)
Alfelder Str. 7
31199 Diekholzen
Steinberghalle (SB)
Langes Feld
31199 Diekholzen

Mannschaften

Unsere Erwachsenen spielen seit der Saison 17/18 in der neugegründeten Spielgmeinschaft „SG Diekholzen/Himstedt“. Seit der Saison 22/23 in der Kreisliga Hildesheim/Holzminden.

Bis Corona waren wir mit einer Jugendmannschaft im Kreis  Hildesheim aktiv. Bis zur Saison 22/23 ruhte der Spielbetrieb in der Jugend. Da viele Vereine nicht mehr genug Kinder für eine Jugendmannschaft zusammenbekommen, findet in dieser Saison nun eine Turnierserie für die Altersklassen U11 bis U19 statt an der wir uns ebenfalls beteiligen.

Jugendtraining

Unser Jugendtraining ist nach der Devise aufgebaut, die Kinder auf vielfältige Art aktiv werden zu lassen.

Grundlage ist ein Techniktraining, dass sich der Vermittlung von sauberer Lauf- und Schlagtechnik widmet. Ergänzt wird dieses Training durch Übungen und Spiele die für eine gesunde körperliche Entwicklung und eine weitestgehende Verletzungsfreiheit während der Ausübung unseres Sports sorgen sollen. Dabei werden die Kinder nicht nur körperlich, sondern auch geistig gefordert. Viele Übungen beinhalten Bestandteile die sich ebenfalls auf die exekutiven Fähigkeiten (Arbeitsgedächtnis, kognitive Flexibilität, Aufmerksamkeit …) der Kinder auswirken.

Dabei sind die Kinder nicht nur als Trainierende aktiv. Sie können sich aktiv mit einbringen indem sie z.B. als Juniortrainer anderen Kindern Dinge beibringen, die sie selbst schon gut beherrschen.

Bei uns geht es nicht nur um Leistung. Am wichtigsten ist uns, dass wir gemeinsam Spaß an den Dingen haben die wir tun. Wir wollen neue Dinge lernen und uns immer wieder neuen Herausforderungen stellen. Wir wollen gemeinsam wachsen.

Der Trainer

Christian Radau

– Student der Kindheitspädagogik

– Jugendwart Badmintonfachverband Hildesheim

– Staffelleitung Jugendligen Kreis Hildesheim


Fortbildungen

2009:

  • C-Trainer Breitensport
  • Übungsleiter C

2012:

  • C-Trainer Leistungssport

2015:

  • Langfristige Technikentwicklung & „The Art of Coaching“ (Diemo Ruhnow, Bundestrainer Doppel)

2016:

  • B-Trainer-Ausbildung (u.a. Holger Hasse, Chef-Bundestrainer)
  • Mental Stark: Förderung der Selbstregulation durch Bewegung, Spiel und Sport

2018:

  • Jugendleiterausbildung
  • „Kindertraining auf Dänisch“ (Jacob Øhlenschlæger, ehem. Jugendnationaltrainer Dänemark)

2019:

  • „Badminton auf Chinesisch“ (Hong Zhang, Landestrainer NRW; Xu Yan Wang, Bundestrainer Einzel)

2021:

  • Sportpsychologie: Teambuilding im Sport
  • Stärkung des Selbstbewusstsein und Schutz vor Gewalt im Sport

2022:

  • „Learning That Matters“: Badminton-Technik schnell, effektiv & effizient lernen (Diemo Ruhnow, ehem. Bundestrainer Doppel)
  • Taktik und Technik clever zusammen trainieren

Über uns

Die Abteilung Badminton besteht aus einem Erwachsenen- und Jugendbereich.

Bei den Erwachsenen gibt es neben dem freien Spiel auch die Möglichkeit beim individuellen Training mit dem Trainer an der eigenen Performance zu arbeiten. Am Donnerstag wird hauptsächlich gespielt, am Dienstag liegt der Fokus auf dem Training. In unserer Spielgemeinschaft mit dem SV Himstedt sind wir mit einer Mannschaft in der Kreisliga Hildesheim/Holzminden vertreten.

Beim Jugendtraining liegt der Fokus auf einer breit angelegten Förderung der Kinder. Mehr zum Trainingskonzept im entsprechenden Beitrag (Jugendtraining). Neben dem regulären Training gibt es bei uns viele zusätzliche Aktivitäten. So finden 2 mal jährlich Trainingswochenenden mit Übernachtung in der Sporthalle statt. Außerdem unternehmen wir gemeinsame Ausflüge bei denen wir uns zum Beispiel hochklassige Badmintonspiele anschauen oder einen Hochseilgarten erklimmen. In unserer Mannschaft und bei Turnieren bietet sich weiterhin die Möglichkeit Wettkampfluft zu schnuppern.